【結論】ヒゲだけで小さく始める
いきなり全身や複数の部位で契約しないでください。
僕は、こう進めました。
- まず、ヒゲだけで始めた
- 5〜6回目で、効果を実感した
- そこで初めて、足全体を追加した
- そのあと、脇を追加した
効くと分かってから広げたので、「効かないものに大金を払った」という状況は起きようがありませんでした。
ヒゲは毎日の手間に直結するので、変化が一番分かりやすい部位でもあります。
ハネケン小さく試してから広げるのが、一番失敗しにくいよ
あわせて読みたいメンズ脱毛の効果は何回目から？｜青ヒゲは何回で消えた？のべ42回の記録
次に決めるのはサロンか医療か
方法は、大きく分けて4つです。
- 医療脱毛
- サロン（光脱毛）
- ニードル脱毛
- 家庭用脱毛器
選ぶ基準は、予算ではなくどこまで毛をなくしたいかです。
- ツルツルにしたいなら、医療
- 自己処理がラクになればいいなら、サロン
回数・費用・痛みの違いと、僕が実際に払った1回あたりの金額は、以下の記事にまとめました。
あわせて読みたい髭脱毛は医療とサロンどっち？｜両方に42回通って分かった店選びの3つ
始める前に確認する3つのこと
お店を決める前に、これだけ確認してください。
- 通いやすい場所か（何十回も通うので、ここが最優先）
- 追加費用はあるか（シェービング代・キャンセル料・薬代・麻酔代）
- 肌トラブルが起きたときの対応はあるか（医師がいるか、提携先はあるか）
僕は、車で無理なく通える場所にあるサロンを選んで、35回通って一度も「面倒だな」と思いませんでした。
契約する前に写真を撮る
最後に、ひとつだけ。
僕の唯一の後悔が、これです。
脱毛前の写真を撮っていなかったので、2年かけて変わった自分のビフォーアフターを、自分でも見返せません。
正面・左右・あご下の4枚。
スマホで30秒です。
誰かに見せるためではなく、未来の自分のために撮っておいてください。
「どこに相談すればいいか分からない」で止まっているなら、関西で男性の医療脱毛を扱う大美会クリニックという選択肢があります。
- 医療機関なので、医師が在籍している
- 男性の医療脱毛を扱っている
- 大阪・神戸など関西に院がある
料金・院の場所・施術の内容は、公式サイトで確認してください。
※このリンクは広告です。僕が通ったのは姫路のサロンと大阪の別の医療脱毛なので、この院に通った体験ではありません。判断は必ずカウンセリングでご自身で行ってください。
まとめ
メンズ脱毛の始め方。
この記事で書いてきた、僕の実体験をまとめると
- 最初はヒゲだけで小さく始める
- 効果を確かめてから、部位を広げる
- サロンか医療かは、どこまで毛をなくしたいかで決める
- 契約前に、通いやすさ・追加費用・トラブル時の対応を確認する
- 契約前に、写真を4枚撮っておく
です。
結論として、メンズ脱毛は、ヒゲだけで小さく始めるのが一番失敗しにくいです。
ヒゲは、効果を実感するまでに5〜6回かかります。
毎日のヒゲ剃りを減らしたいなら、まずは近くのお店でカウンセリングを受けてみてください。
ヒゲだけで小さく始めるなら
医療脱毛でヒゲだけから始めるなら、たとえばレジーナクリニックオムがあります。
- ヒゲ（鼻下・アゴ・アゴ下）5回で39,800円
- 麻酔が無料（通常プランの場合）
- 剃り残しのシェービングが無料
（2026年9月時点・公式サイトより）
この記事で書いた「追加費用はあるか」の確認で、麻酔とシェービングの2つが最初から無料なので、ヒゲだけで試すときに値段が読みやすいと思います。