メンズ脱毛の通い方｜早く終わらせたくても、月1回より詰められません

【結論】間隔は詰められない

脱毛は、「毛周期」と呼ばれる、毛の生えかわりのサイクルに合わせて通います。

短い間隔で通っても、効果は変わりません。

むしろ、肌への負担が増えます。

一般的な目安は、こうです。

方法	通うペースの目安
医療脱毛	1〜2ヶ月に1回
サロン脱毛	1〜3ヶ月に1回（僕が通ったサロンは月1回の指定）
家庭用脱毛器	機種によるが、週1〜2回ほど

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完了までの回数の目安

満足できるまでの回数は、方法によって違います。

方法	回数の目安
医療脱毛（ヒゲ）	5〜8回ほど
サロン脱毛（ヒゲ）	10〜20回ほど（僕は12回で青ひげがなくなった）

毛の量や肌質によって、必要な回数は前後します。

施術前後にやること・避けること

要点だけ挙げると、こうです。

• 施術の前日の夜までに、シェービングを済ませる
• 施術当日は、湯船と飲酒を避ける
• 日焼け対策をする（日焼けすると、施術を断られたり出力を下げられたりする）
• 剃ったあと・洗顔のあとは、必ず保湿する

僕が実際に何をしていたか、お店から何を言われたかは、以下の記事に全部書きました。

施術中の時間を無駄にしない

ヒゲの施術は15分ほどです。その時間、ただ寝ているだけではもったいないです。

僕が通っていて「聞いておいてよかった」と思うことを挙げます。

1. どこに剃り残しがあったか

施術する人が剃り残しを処理してくれることがあります。そのとき、どこを触られたかを覚えておいてください。

次回、そこを重点的に剃れば、剃り残しが減ります。剃り残しは効果を落とし、店によってはシェービング代もかかります。

2. 痛みが軽くなってきたと感じたら、伝える

回数を重ねると、毛が減って痛みが軽くなります。

そのとき「思ったより痛くないです」と伝えると、出力を上げてもらえることがあります。出力が上がれば、そのぶん効果も上がります。

言わなければ、同じ設定のままになることもあります。

3. 力を抜く

痛みを構えて体に力が入ると、かえって痛みを感じやすくなると言われます。

息を止めず、ゆっくり吐くだけで違います。

4. 疑問はその場で聞く

「このペースでいいか」「保湿は何を使うか」「今日は酒を飲んでいいか」。

あとで検索するより、目の前のプロに聞くほうが早くて確実です。

通い続けるためのコツ

脱毛は、中期戦です。

続けるためのコツは、この3つです。

• 仕事帰りや休日のルーティンに組み込む
• 通いやすい場所を選ぶ
• 次回の予約は、その場で取っておく

僕は車で通いやすいサロンを選んだので、35回通って一度も「面倒だな」と思いませんでした。

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まとめ

メンズ脱毛の通い方。

この記事の内容をまとめると

• 通うペースは、方法ごとに決まった間隔がある（僕は月1回）
• 回数の目安は、ヒゲなら医療5〜8回・サロン10〜20回ほど
• 施術前後は、シェービング・保湿・日焼け対策が大事
• 続けるコツは、通いやすい場所とその場での次回予約

です。

結論として、脱毛は間隔を詰められないので、早く終わらせたいなら早く始めるしかありません。

月1回のペースなら、10回通うだけで10ヶ月近くかかります。

迷っているなら、まずは1回目の予約を入れてみてください。